Seconds Interval Timer

စက္ကန့်ကျယ်ပြန့်ကမိုဘိုင်း device များအတွက် HIIT & Tabata လေ့ကျင့်ရေးအတှကျအကောငျးဆုံးကြားကာလ timer နေရာမှာအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုသည်နှင့်ရှိသမျှသောကမ္ဘာအဝှမ်းမှ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်အနုပညာရှင်သင်တန်းဆရာနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာအားဖြင့်အကြံပြုသည်။

ဒေါင်းလုပ်မပြုလုပ်ခင်:

သူတို့ဆန္ဒရှိပေမယ့်တစ်ဦးကြားကာလ timer နေရာမှာစတင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကကြောင့်နောက်တဖန်မသုံးစေခြင်းငှါအဖြစ်အသုံးပြုသူများအားအဖြစ်အများအပြားတိုင်မားဖန်တီးစေခြင်းငှါ non-ပေးဆောင်။ အပြည့်အဝဗားရှင်းအဆင့်မြှင့်ဒီကန့်သတ်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

အင်္ဂါရပ်များ:

•အကွာအဝေးကနေဖတ်ရှုဖို့လွယ်ကူပါတယ်ကြောင်းအကြီးစား, မျက်နှာပြင်အပြည့်, အရောင် coded display ကို။ အဆိုပါ display ကိုရှုခင်းသို့မဟုတ်ပုံတူဖြစ်စေမှာအလုပ်လုပ်နေပါတယ်။

• HIIT, Tabata နှင့်ဆားကစ်သင်တန်း Templates ကို။ တိုင်းကြားကာလကိုဖန်တီးရန်တစ်ဦးကထုံးစံ template ။ ထိုအသင်တဦးတည်းသို့အများအပြားကြားကာလတိုင်မားပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်ရှိရာဝင်းအယ်ဒီတာ။

•သင်တို့ရှိသမျှမှာ screen ကိုမွငျလြှငျမရှိဘဲယလေ့ကျင့်ခန်းကိုလိုက်နာနိုင်အောင်သင့်ရဲ့ကြားကာလအမည်များကိုတိုက်တွန်း။ စက္ကန့်တောင်မယ့်ကြားကာလ၏ကြိုတင်သတိပေးပေးနိုင်ပါသည်။ Beep နှင့်ခေါင်းလောင်းထိုးအပါအဝင်အခြားသတိပေးချက်များရရှိနိုင်ပါသည်။

•သင့် Tabata ယလေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့သင့်ရဲ့ဂီတ Coordinate ။ တစ်ခုချင်းစီကိုကြားကာလသင်သည်သင်၏ HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ပြင်းထန်မှုရန်သင့်ဂီတ၏ပြင်းထန်မှုကိုက်ညီမှခွင့်ပြုတာဝန်ပေးအပ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဂီတရှိနိုင်ပါသည်။

•စက္ကန့်သင့်ရဲ့ Display ကိုချွတ်ရှိသည်, ဒါမှမဟုတ် HIIT timer နေရာမှာတက်ကြွနေစဉ်အခြားအက်ပ်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်စေခွင့်ပြုနောက်ခံပြေး။

•ပို့ကုန်နှင့်သွင်းကုန်။ မိတ်ဆွေများကိုအတူ Tabata တိုင်မား Share သို့မဟုတ်ဝဘ်မှသူတို့ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီးစက္ကန့်၌သူတို့ကိုထည့်သွင်းပါ။